Calcolo del BMI
Il BMI è un punto di partenza rapido: mette in relazione peso e altezza, ma non distingue muscoli e grasso.
Risultato
24,2 kg/m²
Normopeso (18,5–24,9)
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Come si calcola
- 1BMI = peso (kg) ÷ altezza² (m).
- 2Categorie OMS per adulti: sotto 18,5 sottopeso, 18,5–24,9 normopeso, 25–29,9 sovrappeso, 30 e oltre obesità.
- 3È più significativo insieme alla circonferenza vita o al rapporto vita-fianchi.
Domande frequenti
Il BMI vale per gli sportivi?
Con molta massa muscolare il BMI può risultare alto, perché anche i muscoli pesano. In quel caso la massa grassa è più informativa.
Vale per i bambini?
No. Per bambini e ragazzi si usano i percentili per età e sesso.
Le soglie cambiano con l'età?
Le soglie OMS valgono per tutti gli adulti, ma la perdita muscolare legata all'età può rendere fuorviante il solo BMI.
Fonti
Questo strumento fornisce una stima; non è una diagnosi né una terapia medica. Per le decisioni sulla salute rivolgiti a un medico.